Heute bei uns in der Wohnung eingefangen :)

Jetzt muss ich doch mal drüber bloggen. Eigentlich bin ich bis jetzt ja immer so eine gewesen, die zwar darum ringt, ihre Ernährung irgendwie halbwegs gesund zu vollziehen, hab auch alle möglichen Theorien dazu gehört, aber wirklich richtig befasst hab ich mich damit nicht. Jetzt bin ich ja unlängst so frustriert über mein nicht vorhandenes Essverhalten gewesen, dass ich einfach mal konsequent irgenwas machen wollte. Und da stieß ich auf Metabolic Balance. Im Grunde ist das ein Stoffwechselprogramm, wo ein Blutbild gemacht wird und darauf basiert dann ein individueller Nahrungsmittelplan. Anfangen muss man mit zwei Umstellungstagen. Abführen, leichte Kost, was man halt so kennt -g-. Und dann gehts los. Die Mahlzeit hat immer einen Eiweißanteil, damit die Muskeln und so nicht abbauen und halt Gemüse (oder Obst). Alles kann man aus seiner Liste individuell zusammenstellen, nur ist eben die Menge vorgegeben. Und man muss zwischen jeder Mahlzeit fünf Stunden Pause machen.

Und wie gehts mir damit? mir gehts großartig. Die ersten zwei Tagen waren allerdings echt bescheiden, ich hatte das Gefühl, dass ich alles ausgifte, was sich so angesammelt hat, dementsprechend war mein Zustand auch. Ich hatte immer so latente Kopfschmerzen und Schlappheit. Nunja, ich muss 4 Liter am Tag trinken und das sollte Wasser sein. Damit tu ich mich noch etwas schwer, aber es wird besser. Mir gehts gut, ich fühl mich echt sehr vital und so. Ich hab einfach das Gefühl, es geht voran. Das sagt meine Waage auch und das ist dann nochmal ermutigender…

Und ich hab heute einen ganz tollen Spatziergang gemacht, guckter:

Wie die Dorina schon so rührend schrieb, waren wir vorgestern am Meer. Es war traumhaft und das Wetter ließ uns glauben, es sei schon April. Von Sturm über Eishagel hin zu wunderschönem Sonnenschein und tollen Wolkengebilden war alles dabei. Unsere Fahrt startete abenteuerlich. Als ich um vier Uhr morgens endlich fertig mit meinen Vorbereitungen war und einschlief, war es draußen frühlingshaft und trocken. Als ich um halb sieben aufwachte war ich versucht zu denken, dass ich noch träume, denn es war alles komplett zugeschneit. 20 cm Neuschnee. Ok, wir sind trotzdem gefahren, nein, bis Dortmund sind wir eher geschlittert und gerodelt. Da die Autobahn aber total leer war, hat das auch nix gemacht und ab Dortmund brach dann auch langsam wieder Frühling an. So, da ich euch aber hier viel erzählen kann, lass ich mal meine Fotos sprechen.

Heute war ein wunderschöner Abend, den ich größtenteils mit Dorina und ihrem Kater Merlin verbracht hab (von dem ich jetzt noch launische Kratz- Biss- Spielspuren auffer Hand hab). In dem Gespräch, was mir sehr gut tat, ist mir noch einmal mehr aufgefallen, wie ungewiss meine Reise und auch ihr Ausgang ist. Und das meine ich sowohl privat als auch beruflich. Ich bin immernoch am hin- und herüberlegen, ob ich nun studieren soll oder doch nochmal einen Anerkennungsjahresanlauf machen soll. Eines scheint jedoch immer klarer zu werden: Beides findet in meiner Überlegung nie hier statt, wo ich grade wohne. Ich liebe das Siegerland zwar sehr, aber es drückt mir im Moment auch ein wenig auf die Seele. Die Mentalität hier ist so schwer und ich hab eine große Sehnsucht nach Leichtigkeit. Ich hab das Gefühl, ich will mal was anderes sehen. Aber ich will nicht einfach fluchtartig meine Zelte abbrechen, denn weglaufen will und muss ich nicht. Ich möchte mich irgendwann in der kommenden Zeit entschließen, woanders zu leben. Das fänd ich gut. Ich muss mir Freiburg unbedingt mal anschauen, da habich ja grade ein gutes Bauchgefühl und das nicht nur wegen den Menschen, die ich da mag :) …

Das hier hab ich gestern morgen gesehen: